Nuestro Blog Médico
¿Qué es una vertebroplastia?
Cuando la columna vertebral sufre una fractura los dolores asociados son intensos, siendo importante acudir a un médico especialista y capaz de realizar los procedimientos oportunos para recuperar nuestro bienestar. Por ello, es importante conocer qué es una...
Cuidados de la columna vertebral en personas mayores
Aunque los dolores de espalda pueden aparecer a cualquier edad, es cierto que a medida que cumplimos años se incrementan las probabilidades de sufrir una patología en la columna vertebral, especialmente si no adoptamos hábitos que contribuyan en la salud y el...
Consejos para cuidar tu columna vertebral en verano
Aunque el verano se caracteriza por ser una época de descanso y desconexión, son muchas las personas que tras las vacaciones experimentan dolores o malestar en la espalda, como consecuencia de realizar ciertas actividades contraproducentes. Por ello, debes conocer los...
Alimentos beneficiosos para la columna vertebral
La alimentación tiene un papel clave en nuestra salud y contribuye en el bienestar de todo nuestro organismo, incluyendo la columna vertebral. Por ello, hoy te presentamos los alimentos beneficiosos para la columna vertebral que debes incluir en tu dieta de forma...
Estenosis espinal: síntomas, causas y tratamiento
La estenosis espinal es una afección muy común que aparece entre las personas mayores de 50 años principalmente, afectando a la realización normal de sus actividades y condicionando la calidad de vida de los pacientes que la sufren. Por ello, es importante conocer...
Cuidados de la columna vertebral en el embarazo
La mayoría de las mujeres embarazadas experimentan molestias en la zona lumbar de la espalda y de la columna, especialmente en la fase final del embarazo, debido al mayor peso del bebé. Por ello, es muy importante conocer los mejores cuidados de la columna vertebral...
Tipos de dolores de espalda
La mayor parte de la población experimenta dolor de espalda en alguna época de su vida, provocando un empeoramiento de su calidad de vida y dificultando la realización de determinadas actividades. Por ello, es importante conocer qué tipos de dolores de espalda existen...
¿Qué es una microdiscectomía?
La hernia de disco es una patología muy frecuente entre la población, que puede afectar a nuestra calidad de vida y condicionar nuestra actividad. Por ello, es importante conocer qué intervenciones pueden ayudarnos a solventar esta problemática, como es el caso de la...
Osteoporosis: causas, síntomas y tratamiento
La osteoporosis es una de las patologías más comunes que aparecen en los huesos, debilitándolos e incrementando la probabilidad de sufrir una fractura. Por ello, es importante conocer cuáles son las causas, los síntomas y el tratamiento de esta enfermedad. ¿Te...
Cuidado de la columna vertebral en niños
Aprender a cuidar de nuestra columna vertebral desde la infancia es muy importante para evitar la aparición de problemas de salud en el futuro que puedan condicionar nuestra calidad de vida. Por ello, es vital conocer las mejores pautas para el cuidado de la columna...
Enfermedad degenerativa de disco
Cualquier patología que afecte a nuestra columna vertebral va a repercutir en nuestra calidad de vida y va a condicionar el tipo de actividades que podemos realizar sin sentir dolor. Por ello, es importante conocer cuáles son las causas y los síntomas de la enfermedad...
¿Cómo prevenir lesiones en la espalda?
Las lesiones en la espalda son muy frecuentes debido a la adopción de malos hábitos o a la realización de actividades perjudiciales en el trabajo, en el hogar o en nuestro tiempo libre. Para evitar esta problemática y poder mantener una buena calidad de vida, es...
¿Cómo elegir a un neurocirujano?
Antes de elegir al especialista más idóneo según tus intereses, tus circunstancias y la patología a tratar, será necesario realizar un proceso de investigación que nos permita conocer en mayor profundidad al doctor y, así, tener la oportunidad de identificar cómo...
Mielopatía: causas, síntomas y tratamiento
La mielopatía es una patología que afecta a un gran número de personas y que puede suponer un inconveniente para poder desarrollar nuestras actividades diarias sin dolor. Por ello, es muy importante conocer cuáles son sus causas, sus síntomas y el tratamiento más...
Cuidados básicos de la columna vertebral
Tener una columna vertebral sana es fundamental para poder desarrollar nuestras tareas cotidianas con normalidad, evitando la aparición de patologías que puedan condicionar nuestro día a día y afectar a nuestra calidad de vida. Por ello, es muy importante conocer los...
Los mejores deportes para cuidar la columna vertebral
La realización de deporte es esencial para mantener una columna vertebral fuerte y sana. Por ello, es importante identificar cuáles son los mejores deportes para cuidar la columna vertebral. ¿Te gustaría conocer qué prácticas deportivas son las más recomendadas para...
Espondilolistesis: causas, síntomas y tratamiento
En muchas ocasiones experimentamos dolores en nuestra columna vertebral que no sabemos de donde proceden o cuál es la causa. Por ello, es necesario conocer las características de determinadas patologías de la columna como la espondilolistesis. ¿Te gustaría conocer...
Funciones y estructura de la columna vertebral
Cuidar y fortalecer nuestra columna vertebral es fundamental para poder disfrutar de una buena calidad de vida y tener la capacidad para realizar cualquier actividad sin dolor. Por ello, es vital conocer las funciones y estructuras de la columna vertebral y, así,...
¿Cómo cuidar nuestra higiene postural?
A lo largo del día adoptamos numerosas posturas en función de las acciones o actividades que estemos desarrollando, las cuales, pueden influir en la salud de nuestra espalda y columna vertebral. Por ello, es importante conocer cómo cuidar nuestra higiene postural. ¿Te...
Los problemas más comunes en la columna vertebral
Los dolores de espalda y de columna vertebral cada vez son más habituales entre la población, convirtiéndose en una de las principales causas de baja laboral y pérdida de bienestar. Por ello, es importante conocer cuáles son los problemas más comunes en la columna...
