Nuestro Blog Médico

Ejercicios para fortalecer la columna vertebral!

Ejercicios para fortalecer la columna vertebral!

El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la población. Por ello, es importante conocer qué acciones podemos realizar que beneficien a nuestra espalda y cuáles son los mejores ejercicios para fortalecer la...

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Claves para identificar una hernia discal

Claves para identificar una hernia discal

Estas son las claves para identificar una hernia discal   Existen casos en los que puedes pensar que sufres de una simple contractura o sobrecarga muscular y en realidad, lo que tienes es una hernia discal y por este motivo vamos a mostrarle las claves para...

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Reemplazo total de disco lumbar L4L5 y L5S1

Reemplazo total de disco lumbar L4L5 y L5S1

Reemplazo total de disco lumbar L4-L5Es un procedimiento quirúrgico en el cual se retira el disco intervertebral dañado entre las vértebras L4 y L5 de la columna lumbar y se reemplaza por un disco artificial. Este procedimiento también se conoce como artroplastia de...

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Consejos para aliviar la ciática.

Consejos para aliviar la ciática.

¿Sufres de dolores de espalda por ciática? No te preocupes ya que te presentamos 7 consejos para aliviar la ceática. Toma nota. Consejos para aliviar la ciática. Haga ejercicio regularmente: Caminar, nadar o hacer yoga pueden ayudar a fortalecer los músculos y reducir...

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Cómo cuidar la espalda de los niños

Cómo cuidar la espalda de los niños

En la etapa infantil, cuidar la columna vertebral de los más pequeños es un factor muy importante para su bienestar y para evitar complicaciones futuras. Por este motivo, es fundamental conocer cómo cuidar la espalda de los niños. ¿Te gustaría identificar los mejores...

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Avances tecnológicos en la neurocirugía

Avances tecnológicos en la neurocirugía

La neurocirugía es una disciplina que nos puede ayudar a solventar diferentes patologías que se producen en nuestro cerebro, nuestra médula espinal, nuestra columna vertebral y otras regiones del sistema nervioso. Por este motivo, es necesario conocer cuáles son los...

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Médula espinal: anatomía y funciones

Médula espinal: anatomía y funciones

La médula espinal es una parte de nuestro organismo fundamental para el buen desarrollo del sistema nervioso, encargándose de diferentes actividades vitales para nuestra vida. Por este motivo, es necesario conocer la anatomía y las funciones de la médula espinal. ¿Te...

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Hábitos para prevenir dolores de espalda

Hábitos para prevenir dolores de espalda

Cambiar algunos de nuestros hábitos para prevenir dolores de espalda es una de las mejores decisiones que podemos tomar, ya que con ello conseguiremos mejorar nuestra calidad de vida y evitar la aparición de enfermedades que afecten a la columna vertebral. ¿Te...

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Fusión espinal: qué es y cuándo se recomienda

Fusión espinal: qué es y cuándo se recomienda

La cirugía de fusión espinal es un procedimiento que se desarrolla con bastante frecuencia para solventar diferentes problemáticas asociadas a la columna vertebral. Por esta razón, es fundamental conocer en qué consiste esta intervención y cuándo se recomienda. ¿Te...

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Diferencia entre discopatía y hernia de disco

Diferencia entre discopatía y hernia de disco

Son muchas las personas que no saben cuál es la diferencia entre discopatía y hernia de disco, creyendo que ambos padecimientos son exactamente lo mismo. Esto ocurre por la similitud de sus causas, sus síntomas y su tratamiento. ¿Te gustaría conocer los factores que...

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¿Cómo prevenir la cervicalgia?

¿Cómo prevenir la cervicalgia?

Un alto porcentaje de individuos afirma haber sufrido de cervicalgia en algún momento de su vida, condicionando su rutina e impidiendo desarrollar ciertas tareas. Por este motivo, es necesario conocer cuáles son las causas y cómo podemos prevenir la cervicalgia. ¿Te...

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Factores de riesgo para la hernia discal

Factores de riesgo para la hernia discal

La hernia de disco es una patología que afecta a un gran número de personas, generando malestar y condicionando su vida. Por este motivo, es necesario conocer cuáles son los factores de riesgo para la hernia discal y qué podemos hacer para prevenir dicho padecimiento....

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Espondilosis cervical: síntomas y tratamiento

Espondilosis cervical: síntomas y tratamiento

Existen patologías que afectan a la columna vertebral y que pueden provocar dolores intensos, deteriorando nuestra salud y afectando a nuestra calidad de vida. Por esta razón, es necesario conocer qué es la espondilosis cervical, como podemos prevenirla y cuál es su...

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