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Ejercicios para fortalecer la columna vertebral!

por Dr. Alfonso Vega | Sep 18, 2023 | Blog, Cuidados de la columna vertebral, Tratamientos de la columna vertebral

El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la población. Por ello, es importante conocer qué acciones podemos realizar que beneficien a nuestra espalda y cuáles son los mejores ejercicios para fortalecer la...

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